Entendiendo el Baby Blues y la Depresión Postparto

Entendiendo el Baby Blues y la Depresión Postparto

¿Te sientes con pocos ánimos después de que nació tu bebé? ¡Felicidades por la llegada de tu bebé! Este es un momento de alegría inmensa, pero también puede venir acompañado de una montaña rusa emocional. Es común que las nuevas mamás experimenten cambios en su estado...
Consejos Olas de Calor

Consejos Olas de Calor

Cómo enfrentar las olas de calor: consejos desde el Hospital Medicuidados» Entendiendo las olas de calor y sus efectos en la salud: Se define una ola de calor como un período prolongado de temperaturas altas, explicando cómo el cuerpo regula la temperatura mediante...
Tu cuerpo pierde agua sin darte cuenta

Tu cuerpo pierde agua sin darte cuenta

Tu cuerpo pierde agua sin darte cuenta ¿Sabías que pierdes agua incluso sin hacer ejercicio? El cuerpo pierde agua continuamente a través del sudor y del vapor de agua de la boca y la nariz (llamado pérdida insensible de agua) (1). Las perdidas insensibles por primera...